1.31.2010

第8回 新宿シティハーフマラソン

NAHAマラソン以来の大会、新宿シティハーフマラソンに参加してきました。国立競技場をスタートし、新宿区を走り抜けて、国立競技場でゴールするという、ランナーとしてはかなり魅力的な大会。

屈辱的なNAHAマラソン以来の大会と言うことで、実はかなり不安も入り交じった大会参加でしたが、何とか1分だけですが自己ベストを更新してゴールすることが出来ました。



計測 スプリット ラップ
1km 00:05:35 05'35"68
5km 00:24:39 019'03"94
10km 00:47:19 22'40"34
15km 01:09:08 21'48"67
20km 01:33:24 24'15"98
21.098km 01:38:46 05'21"57


ここのところほとんど走れていなかっただけに、まぁ十分満足な結果です。最後のラップが5'21"ですが、約1.1kmなので、1km当たりのラップが5分オーバーなのは、スタート直後で自分のペースで走れなかった最初の1kmのみです。

とはいえ、東京マラソン2010で3時間半を目指すには、このままではかなり厳しいか?

そして自宅には東京マラソン2010の参加案内が届きました。これから上げていきたいと思います!!

0 件のコメント: